很多工作都需要穿著凸顯身材的洋裝或露背裝,這時候沒辦法穿正常的肩帶內衣,蝶蝶找到這款
✨Miss Double波波小姐隱形浮力內衣✨是#獨家專利充氣墊設計,罩杯大小可以輕鬆調整
#一件三穿,可用無肩帶透明側墊、可用黑色肩帶側墊、無肩帶黑色側墊,解決日常穿搭煩惱必備單品
不管是搭配短洋裝、長洋裝、各式衣服都可隨心做搭配,不會醜醜的讓內衣外露!
#按壓充氣,小胸女瞬間大升級,穿戴好可以二次充氣達到爆乳集中效果
#集中托高,雄偉女深溝不下垂
#無鋼圈親膚材質,透氣舒適呵護細嫩肌
#材質:罩杯 - 尼龍、氣袋 - 皮膜和布料
蝶蝶的胸部是32D,選擇的是75C蜜語款的波波小姐氣浮式隱形內衣,選擇小一號會顯得胸部更大唷!💕
Mini蝶上週有去做 #冷光美白牙齒,
因為平常喝太多茶類跟咖啡的關係,
而且本身就很容易蛀牙,
每次拍照或上鏡頭都覺得牙齒很不漂亮黃黃的,
藉由這次朋友推薦去宏麗牙醫診所 的機會,
趕快來做冷光美白牙齒,專業醫師會先檢查牙齒健康狀況去評估,
再來做牙齒清潔洗牙,保護牙齦和牙齒,
接著做採用日本進口的冷光劑去照光一小時,
中間半小時休息一下,再照光半小時,
護士也很貼心詢問是否不適,
做完還有給我比照before &after前後對照整個進階了兩色差,很明顯有亮白許多!
之後接活動也變自信許多,有一口潔白的牙齒是很重要的也是一個門面👍
也要提醒大家剛做完要記得避免吃易染色的食物飲料,
例如咖啡、茶類、咖哩~讓牙齒持久美白^_^
給專業的醫師和護士讓我放心許多~
環境也很舒適!讓我看牙齒不緊張💕
最近找了一天下台南去觀光~
在到台南前事先規劃好了7/21的行程,一大早起床開車三個小時到台南
1300~1400 水火同源
1430~1530 好漢坡
1600~1800 關子嶺老街(甕仔雞街)
1830~1900 紅葉公園(關子嶺溫泉公園)
1930~2130 大成殿(劍玉表演&搖滾演出)
2130~2230 仙草國小關嶺分校(觀星活動)
路線是剛好繞一圈的呢!!!!
但是人算不如天算~有些地方我們臨時改變地點去~
於是第一個行程就是
【水火同源】
從這個水火同源的標誌走上去就可以看到水火同源囉!
也叫做水火洞
真的很神奇~地底天然氣沿岩縫混著泉水湧出,
火焰在水上面燃燒源源不絕,形成水中有火、火中有水的特殊景觀
原來水火同源已經有三百年的歷史了~
我也不知道我為什麼會金雞獨立拍照!
第二個行程是
【火山碧雲寺】
碧雲寺又名火山廟、與水火同源承屬一脈,
位於枕頭山南腰相傳為半壁吊燈火,
大量使用洗石子是其一大特色
這裡很好拍照,讓我暫時忘記煩惱,
呼吸新鮮空氣心情也放鬆了起來,
多看看美景有益身心健康唷~~~
放鬆之後我們到了第三站
【關子嶺溫泉公園和寶泉公園】
上面還有新好漢坡的入口,
喜歡健行的人很適合呢~
過寶泉橋就看到溫泉湧出囉!
關子嶺溫泉源頭在火王爺廟下方外,
泉質屬弱鹼性的碳酸氫鈉溫泉,酸鹼值約8.2,色澤呈灰黑色,
是全台灣唯一的泥漿溫泉
屬於罕見的濁泉
溫度約攝氏75~80度左右,
水質滑膩有極濃的硫磺味且鹽分含量高
泡完湯後能附著在肌膚上防止汗水蒸發,
具有保溫與潤膚的效果.
74度的高溫~感覺可以把自己煮熟~現場可以感受到一股熱氣~
我們肚子開始咕嚕咕嚕叫了~
到了第四個地方
吃【甕仔雞】
我們點了
涼拌過貓
麻油炒川七
山景甕缸雞
筍殼魚湯
麵線
炸蝦
全部都好好吃喔~
因為不小心點太多了~我們還打包回家吃!哈哈
我們吃完飯準備參加晚上的關子嶺活動行程~
<<HIGH一夏 ⻄拉雅關子嶺 2017黑泥漿搖滾>>
第五個行程~就是逛【逛市集和劍玉&搖滾DJ的演出】大成殿廣場
現場有達人教我們怎麼玩劍玉~成功了還有小獎品呢!
因為本身沒有玩過劍玉,
這次體驗到玩劍玉的樂趣和技巧
覺得劍玉是可以讓我們動動腦筋
玩劍玉的體驗~真的需要練習才會成功,是多麼不容易呀!!!
現場還提供不少劍玉借大家玩樂~
不管大朋友小朋友都玩得不亦樂乎拿獎品
現場也有很多人參與活動~小朋友很專注於表演
主持人還邀請小朋友上台玩遊戲送禮物~
小朋友們都很踴躍
文創市集有賣東之選咖啡園的東山咖啡
還有賣廣宜坊的手工香皂和蓮藕粉、榨菜、皮蛋
現場的活動還有燈籠DIY跟觀星活動的報名~我們就都參加了!!!
人人手上提燈龍等會兒活動結束就去觀星用的!!!
工作人員很親切的發放燈籠
我也拿了一個去觀星~~~很有過節的氣氛
還有浴衣體驗區~穿浴衣還可以免費領啤酒跟水還有飲料唷!!!!!
對了,還有打卡可以送手機擦拭布喔~
這次配合活動有穿『浴衣STYLE』拍照上傳到活動網站,有機會可以獲得大獎呢!!!
《我的浴衣STYLE-穿浴衣拍照抽拍立得/超商禮券》
活動網址:https://goo.gl/hKV8yG i拍活動網站
我自己也有上傳呢~看看能不能拿中獎~哈哈!!!!
有提供男生和女生還有小朋友的浴衣可以穿喔!!!!
我換了兩種不同的浴衣~突然覺得日本服很適合我~~~
粉紅色的也很適合~超無違和感阿~~~感覺來到了日本了
是不是美呢?
感覺在日本呢!
也有小朋友的浴衣可以穿喔!
真的很貼心為大朋友小朋友都顧慮到了
我們母女倆是不是很像姊妹呢?
為什麼小不點鑀鑀都不看鏡頭呢?
八鼻說~因為她很專注在看表演看得目不轉睛呢!!!
完全不知道我們在拍照!!!!
接下來觀星前還有搖滾DJ夜店趴~~
一開始就來首玖壹壹的癡情玫瑰花和下輩子和小蘋果
都是大家耳熟能詳的歌曲~
大家都一同跳舞,小朋友更是賣力~
現場的音樂感染力就彷彿置身在夜店呢~
大家都跟著HIGH起來了~~~~
DJ可不是省油的燈
最後還跟著一起搖擺~非常帥氣!!!!
最後活動結束在觀星前~來張全體合照~~~
才發現這麼多親子同行的遊客來參加活動
之後我們將前往第六站觀星的地點~
【仙草國小關嶺分校】
我們像小朋友一樣的提著燈籠漫步在關子嶺夜遊
排隊前往目的地
走路大約10分鐘就到了
在觀星沿途中還遇到獨角仙
藉此也可以給小朋友認識獨角仙長什麼樣子
猜猜這台是什麼東西?不是砲彈喔~
是天文望遠鏡
老師很仔細地跟我們說明天上的星星是什麼星座~
還有看到牛郎跟織女和天蠍座的心臟
欣賞美麗的滿天星斗
如何操作天文望遠鏡
而我們現在要看的是土星
有時候雲擋住會看不到
有時候又很清楚~
每天忙碌工作
真的很少機會可以好好看看天上的星星
可以觀察到原來我們人類本身是這麼的渺小~
這一台感覺不輕~
老師一個人扛的動嗎?
很好奇
最後因為實在是太興奮了~想說用手機看看是否拍的到土星~
沒想到被我拍到!!!
我是用手機對準天文望遠鏡拍的~
真的很清楚土星外面還有一個光圈~
很感動!也很奇妙~
這一天就在觀星的活動中,畫下美麗的句點.
今天來不及跑的行程我們預計明天接著再去跑
回到住宿的地方已經累歪歪了!!!!
旅行就是這樣的,用雙腳去探索,
用雙眼看見風景,用心的感受美麗的世界, 真的很愜意呀!!!
詳情可以到西拉雅風景管理處的活動網站查詢:
https://goo.gl/fPQUxB
活動情報:
https://goo.gl/NkqFjx
今天要跟大家分享哺乳媽咪們,應該都想要入手的育兒好物
而且找到寶寶喜歡又適合的~ 那就是「GreySa格蕾莎 哺乳護嬰枕」
小鑀寶寶看起來好開心好舒服呢!連姐姐都搶著睡和玩呢!
▼ 在收到貨後, 一打開包裹還以為是什麼東西這麼大一包,
打開看原來是我的哺乳枕來了, 而且還是兩入的才這麼大一包,
▼ 布套是有隱性拉鍊,可以拆洗的,布料是採用國際品牌TENCEL
並使用瑞士第一品牌Sanitized的抗菌技術,哺乳時不怕刮
讓寶寶更舒適、清新、安心享受優質的睡眠生活
▼ 枕心飽滿厚實,支撐力強,可以經久耐用,還有獨家設計的鈕釦, 大顆的銅釦更加穩固,
也可以單顆扣起來直接使用唷!
▼ 小嬰兒都會很怕熱和流汗,這款 護嬰枕很透氣涼爽又排濕很透氣!
▼ 將兩顆哺乳枕結合起來形成護嬰枕
寶寶睡覺時也不用擔心翻身、撞到的問題
▼ GreySa格蕾莎 哺乳護嬰枕也是爸爸的最愛,可以拿來跟孩子遊戲的親子時間
▼ 在郵差先生還沒送來之前~我都是靠自己抱著小鑀親餵的,
抱久了會腰背痠痛,而且寶寶也會不舒服,
有了 GreySa格蕾莎哺乳護嬰枕,我可以利用它調整適合的哺乳位置
寶寶喝奶也變得很舒服更有安全感,喝奶的時間也變長了
孕媽咪們更需要這顆枕,可以把肚子放在枕頭上躺著,
因為有月亮形狀的弧度,符合孕媽咪人體工學,睡眠品質才會變好~
真後悔太晚認識它了!!!!
▼ 瞧瞧兩姊妹還一起玩遊戲呢!迫不及待拿來玩~根本不理媽咪講話!
▼ 孩子遊戲玩耍時的最佳輔助玩具,什麼東西都可以變成小孩的玩具啊
▼ 姊妹一起玩可以增加彼此的感情
▼ 姊妹倆一人一顆哺乳護嬰枕剛剛好,才不會打架
GreySa格蕾莎哺乳護嬰枕也是姊姊的閱讀輔助工具,
看書也很方便
▼ 寶寶在裡面很安全感!!!
▼ 小鑀學坐的時候可以拿來當沙發墊後背,也可以輔助小鑀當安全的護
▼ 看小鑀笑的這麼燦爛就知道她有多喜歡了~~~
▼ 有了哺乳護嬰枕看小鑀寶寶睡得多安穩又舒適
GreySa格蕾莎哺乳護嬰枕不只是哺乳枕,更是寶寶的安全圍欄
原本以為一顆哺乳枕就已經很好用了,兩顆一起使用更有加乘的效果
哺乳順手許多、寶寶也不再哭鬧,
而且是台灣製造的,品質也有保證,
真心推薦給有需要的媽咪們使用唷!!!
▼ 小影片示範:
哪裡買?
http://www.greysa.
在秉坤生產過後,因為是剖腹產,住在醫院四天,第五天早上就可以回家了!不像自然產第三天就可以回家恢復這麼快速!
希望在坐月子期間都可以好好的休息,因為蝶媽咪跟家人討論過後,在懷孕八個月才決定去月子中心,剛好聽朋友說中壢有一間新開幕的月子中心
地點就在中壢市區錢櫃旁邊樓上22樓,於是我去預約參觀非常滿意,就選擇了【喜多寶產後護理之家】,
不僅空間寬敞,房間也很舒適,寶寶和媽媽的照顧護理和哺乳的知識非常的健全!
這裡的服務人員都很熱心,整體環境都很喜歡!
房間風格有美式鄉村、杜拜時尚、地中海、羅馬神話、Hello Kitty總共五種可以選擇!
▼其中一部分也是因為看到了我喜愛的HELLO KITTY房間,超級可愛的!想一圓我的公主夢,哈哈!!
來月子中心不僅要舒適、採光也要好、隔音效果也要好,
▼床是採用德國進口獨立筒彈簧床,上層還有加厚的天然乳膠墊,睡起來非常的舒服!
▼像是我的這間房間的view看出去非常的美!
▼而且住15天還可以免費上一堂游泳課呢!
可以刺激寶寶神經系統及腦部發育/ 強化心肺功能 / 建立親子親密感
增加肌肉協調性與平衡感,有助於肌肉骨骼發展
血液循環得到改善,提升荷爾蒙規律化及免疫功能
▼每個寶寶設有獨立視訊,讓爸比媽咪可以隨時看到可愛的寶貝
▼嬰兒床不管是枕頭,棉被及床單,喜多寶都是用心挑選過,男生是粉嫩的藍色,女生是pink粉紅色,都讓媽咪很喜歡,而且舒適度超
有提供尿布和酒精消毒還有濕紙巾,和填寫寶寶喝奶大便時間表紀錄寶寶的生活作息!
▼床上已經準備好大小毛巾和媽媽的哺乳衣褲,換上就有坐月子的感覺啦!每天工作人員就會送新的一套哺乳衣褲和毛巾!有時麼問題都可以打電話問護理人員,立馬幫你解決問題!!!
▼還有採開放式洗手檯,媽咪替寶寶更換尿布更便利
▼衛浴採乾溼分離,並設有 Panasonic 暖風乾燥機及免治馬桶,讓浴廁更舒適清爽!
▼衛浴都有Panasonic暖風設計,洗澡前先用預熱,擦澡可以用取暖,就不會冷到,像現在這麼冷的冬天,真的很需要這設備!
▼衣櫃裡有哺乳枕跟一般軟的不一樣,不會塌下去軟軟的,支撐力夠親餵時很方便,
還有無聲的冰箱和高溫蒸氣殺菌消毒鍋,不掀開鍋蓋可保持24小時內無菌狀態唷!
▼房間還備有消防應急包~裡面有滅火毯、手套、逃生面具、扣,如果遇到緊急事故時可以使用!
▼另外還有媽媽教室提供給媽媽新生兒的資訊和照顧,媽媽有空可自由參加!!
我這次有參與到(嬰兒按摩)和(閱讀與幼兒腦力開發-揭開聰明的秘密)
有請來芳療師來教媽咪們如何幫寶寶按摩,我的小公主當麻豆示範給大家看呢!
▼還有衛教評估單(產婦教學單)和愛丁堡產後憂鬱量表:像洗屁股、換尿布、親餵姿勢、拍打嗝、新生兒沐浴.....等等,護理人員都會一一交會你,
當這一張單子簽完名都學會後,代表媽媽們就可以畢業啦!如果還不太會護理人員人很好會教到會為止,不用擔心學不會的 問題!
▼月子餐是專業的好婆婆月子餐,由專業營養師設計營養均衡養生菜單,讓媽咪充分補足生產所流失的養分,
包含藥浴包、三菜一飯一燉湯、甜湯、還有養肝茶、杜仲茶、通乳水,分別在早中晚各兩碗,
讓需要餵母乳發奶的奶量增加,真的很需要湯湯水水來補充
飯有白米飯、五穀飯、紫米飯,甜湯有白木耳湯、紅豆湯、紫米湯....等等!!!!
送餐時間:
早餐8-8:30 午餐12-12:30 晚餐16:30-18
▼走道也很寬敞,電梯是可以到21樓房間和媽媽教室
▼還有提供養肝茶、電鍋、微波爐、飲水機、垃圾桶,如果餐點想加熱都相當的方便唷!
▼嬰兒室訪客開窗時間是10:30-20:00,訪客來時護理人員會把寶寶推到窗前讓訪客看得更清楚,
嬰兒室消毒時間,可讓寶寶跟媽媽自由選擇母嬰同室,非常貼心!
紫外線消毒時間:
嬰兒室ㄧ、三、五19-20
房間每七天一次更換床單跟紫外線殺菌消毒
▼還有剛入住的寶寶需要先待觀察室觀察一下,確保寶寶有沒有生病才不會傳染到其他寶寶!
▼護理人員每日對寶寶身體狀況進行詳細評估及記錄, 定期有專業小兒科醫師巡視,細心診視寶寶情形
▼經過十五天在月子中心休息,媽咪我擠奶、餵奶、護理人員的照護下,小可愛長大了許多也變的肉肉了!
希望小公主能夠健健康康的長大就是媽咪我最大的期望了!
喜多寶產後護理之家官網: http://www.momcenter.com.tw/
喜多寶產後護理之家FB: https://www.facebook.com/hsidobao/
電話 : 03-427-8222
地址 : 桃園市中壢區中央東路 88 號 22 樓
候也會用ORBIS潔顏粉來幫手去角質
一樣只需要用5元硬幣大小
就能讓手變的細緻滑嫩
使用的方法很簡單
快來看MINI蝶示範囉!!
首先先將手沾濕,取適量大小(約5元硬幣大小)的潔顏粉
加入少量水分起泡,再以清水洗乾淨
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活動地點:新光三越百惠南京西路店
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